
안녕하세요! 오늘은 로드자전거 초보 라이더분들을 위해 로드자전거 기초 세팅법을 정리해보려고 합니다.혹시 이런 경험해보신 적 있나요? 타고나면 무릎이나 허리가 아프다.자전거가 너무 크거나 작게 느껴진다.라이딩 후 피로감이 평소보다 심하다. 대부분 이런 문제는 잘못된 세팅에서 시작됩니다.아무리 좋은 자전거여도 내 몸에 맞지 않으면 효율은 떨어지고, 부상 위험까지 생기죠. 오늘 포스팅에서는 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 로드자전거 기초 세팅법을 단계별로 알려드릴게요. 🚴♂️✨ 🚴♂️ 1. 사이즈 선택과 피팅의 중요성 로드자전거 세팅에서 가장 중요한 첫 단계는 나에게 맞는 프레임 사이즈를 고르는 겁니다.프레임 사이즈가 너무 크거나 작으면 라이딩 내내 불편할 뿐 아니라, 무릎, 손목, 허리 통증을 유발..
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2025. 6. 7. 16:00