혼자 집에서 할 수 있는 취미 : 당신의 일상을 바꿔줄 7가지 아이디어

혼자 있는 시간이 지겹기만 하신가요?

 

요즘 들어 혼자 집에 있는 시간이 늘어나면서, 무료함과 무기력함을 느끼는 분들이 많습니다. 출퇴근 없는 재택근무, 혼밥, 혼영… 나 혼자만의 시간이 늘어난 만큼, 그 시간을 어떻게 보내느냐가 삶의 질을 좌우하게 되었죠.

"혼자 있는 시간, 그냥 흘려보내기엔 아깝지 않을까요?" 혼자서도 충분히 즐겁고, 때론 성장할 수 있는 혼자 집에서 할 수 있는 취미는 생각보다 다양합니다.

혼자만의 고요한 시간 속에서 자신을 돌보고 채워나가는 7가지 방법, 지금부터 소개합니다.

 

 

1. 마음을 그리는 시간, 캘리그라피와 드로잉

 

하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 숫자와 문자만 보셨다면, 감성을 자극하는 손글씨나 드로잉은 진정한 치유가 될 수 있습니다.

캘리그라피는 특별한 장비 없이도 펜 하나로 시작할 수 있으며, SNS나 액자로 활용할 수 있어 성취감도 큽니다.
한편, 디지털 드로잉은 아이패드 하나로 창의력을 마음껏 펼칠 수 있어 인기입니다.

유튜브나 클래스101에서 무료 강의도 많아 쉽게 입문할 수 있습니다.

 

2. 지식이 쌓이는 여가, 온라인 강의 & 외국어 공부

 

혼자만의 시간은 배움의 최적기입니다.

학원을 가지 않아도 Udemy, 인프런 같은 온라인 강의 플랫폼을 통해 프로그래밍, 디자인, 글쓰기 등 다양한 분야를 배울 수 있습니다.
또한 외국어 공부는 매일 10분씩만 투자해도 장기적으로 실력을 쌓을 수 있는 최고의 자기 계발 취미입니다.

듀오링고나 파파고로 가볍게 시작해 보세요. 언젠가 해외여행에서 당신의 발음에 감탄할 날이 올지도 모릅니다.

 

 

3. 건강한 몸과 마음을 위한 홈트레이닝 & 요가

 

하루 종일 의자에 앉아있는 생활, 몸이 먼저 반응하죠. 이럴 때 홈트레이닝은 꼭 필요한 습관입니다.

유튜브에서 ‘빅토리아 홈트’나 ‘땅끄부부’ 같은 채널을 통해 따라 하기만 해도 충분한 효과를 볼 수 있습니다.
스트레스를 해소하고 싶다면, 요가와 명상도 훌륭한 선택입니다.

간단한 호흡법만으로도 심박수를 낮추고 불안을 완화할 수 있죠. 이는 단순한 운동을 넘어, 삶의 리듬을 회복시키는 행위입니다.

 

4. 손끝에서 피어나는 힐링, 뜨개질과 향초 만들기

 

의외로 많은 사람들이 집에서 시작한 후 푹 빠지는 취미가 있습니다. 바로 뜨개질과 향초 만들기입니다.

유튜브에서 ‘초보자 뜨개질’만 검색해도 실과 바늘만 있으면 금세 시작할 수 있는 영상이 넘쳐납니다.
또한 향초 만들기는 향기와 불빛이 주는 안정감 덕분에 요즘 MZ세대에게 큰 사랑을 받고 있습니다.

나만의 향을 담은 캔들 하나는 지친 하루 끝에 따뜻한 위로가 되어줄 거예요.

 

 

 

 

5. 내면을 채우는 독서의 시간

 

단연코 추천하는 최고의 혼자 취미는 독서입니다. 책 한 권은 새로운 시야를 열어주는 창입니다.

전자책 리더기나 국립중앙도서관 전자책 서비스 등을 활용하면 돈 들이지 않고도 수많은 책을 만날 수 있습니다.
특히 자기계발서, 심리학 도서는 혼자 있는 시간을 더 의미 있게 만들어주는 길잡이가 되어줄 것입니다.

 

6. 나만의 공간을 꾸미는 인테리어 DIY

 

최근 인기 있는 집콕 취미 중 하나는 셀프 인테리어입니다.

작은 액자 하나 걸기, 조명 교체하기, 벽지 바르기 등 소소한 변화로도 분위기가 확 바뀌죠. 집이라는 공간에 애정을 담는 과정은 삶에 활력을 불어넣어 줍니다.
이케아, 다이소, 모던하우스 등에서 저렴한 재료를 구할 수 있어 비용 부담도 크지 않습니다.

 

7. 영상 편집이나 블로그 운영 같은 디지털 크리에이티브

 

평소 스마트폰으로 사진이나 영상을 자주 찍는다면, 영상 편집이나 블로그 운영 같은 디지털 취미도 도전해 볼 만합니다.

무료 앱인 ‘캡컷’, ‘VLLO’ 등으로 간단하게 영상 콘텐츠를 만들 수 있고, 블로그는 네이버나 브런치 플랫폼으로 손쉽게 시작 가능합니다.
나의 일상이 콘텐츠가 되는 시대, 당신의 취미가 수익으로도 이어질 수 있습니다.

 

8. Q&A 요약

 

 

1. Q: 집에서 혼자 할 수 있는 쉬운 취미는?

 

A: 독서, 드로잉, 뜨개질 등은 초보자도 쉽게 시작할 수 있어요.

 

 

2. Q: 지루하지 않은 자기 계발 취미는?

 

A: 온라인 강의, 외국어 공부, 영상 편집 등이 있습니다.

 

 

3. Q: 비용이 적게 드는 취미는?

 

A: 명상, 요가, 독서, 디지털 드로잉(기기가 있다면) 등은 저렴하게 가능해요.

 

 

4. Q: 혼자 있어도 외롭지 않게 시간을 보내려면?

 

A: 취미를 통해 몰입하고 성취감을 느끼는 것이 가장 좋은 방법입니다.

 

 

 

혼자 있는 시간은 외로움의 상징이 아니라, 자신을 발견하고 성장시키는 기회입니다.

처음엔 낯설 수 있지만, 조용한 집 안에서 무언가에 몰두하는 시간은 생각보다 큰 위로가 됩니다.
당신도 오늘 하루, 작은 취미 하나 시작해 보세요. 혼자이기에 더 깊고 진한 기쁨을 경험하게 될지도 모릅니다.